^

Готовь лыжи летом: как выбрать лыжероллеры?

Шопинг 17 апреля


Фото: swenor.com

Лыжероллерный спорт в России только начинает зарождаться. Но для большинства летние роликовые лыжи – явление неизведанное. Совместно с сетью магазинов спортивных товаров Sunsport мы решили разобраться во всех тонкостях этого необычного направления.

Что такое лыжероллеры и зачем они нужны, читайте в нашем материале.

Немного истории

Лыжный спорт уходит корнями в страны Северной Европы. Изначально лыжи использовались как средство передвижения на дальние расстояния по заснеженным районам. Со временем из вынужденной необходимости езда на лыжах превратилась в спортивную дисциплину. Это и повлияло на появление лыжероллеров – снарядов, которые позволяют тренироваться и оставаться в форме вне зависимости от времени года.

Сегодня лыжероллеры можно считать не только имитацией беговых лыж для тренировок, но и отдельным видом спорта: массовые соревнования по данному направлению проходят с 70-ых годов прошлого века, а в 2000 году состоялся первый Чемпионат мира.

Как выбрать лыжероллеры?

Выбор лыжероллеров зависит от нескольких параметров.

  • Стиль катания

Существует три вида лыжероллеров: для конькового хода, для классического хода и внедорожники.

Коньковые колеса свободно вращаются в две стороны. В классических лыжероллерах одно колесо, как правило заднее, оснащено храповым механизмом. При этом колеса вращаются только в одном направлении, что позволяет имитировать толчок на классических беговых лыжах. Кроме того, в отличие от коньковых колес, классические гораздо шире (это необходимо для устойчивости). 

Внедорожные лыжероллеры отличаются большим диаметром колес ( от 150 до 250 миллиметров) и, как правило, наличием внутренней камеры.

 

  • Уровень подготовки спортсмена

Детям, а также начинающим спортсменам рекомендуется использовать лыжероллеры с колесами малого диаметра (70 миллиметров). Колеса большого диаметра (100 миллиметров) более узкие и менее устойчивые, что требует достаточно уверенного владения лыжероллерной техникой.

Диаметр колес напрямую влияет на скорость. Чем он больше (за исключением внедорожных), тем выше максимальная скорость и, соответственно, нагрузка на голеностоп. Стоит также учитывать, что каучуковые ролики медленнее полиуретановых.

На соревнованиях, как правило, используются полиуретановые колеса диаметром 100 миллиметров. Стоит понимать, что удержаться на таких узких колесах новичку будет достаточно проблематично. Подобные лыжероллеры требуют хорошо подготовленного голеностопа.

  • Качество трассы

Самым оптимальным вариантом считаются литые роликовые лыжи  с каучуковыми (резиновыми) колесами. Этот мягкий материал отлично сглаживает ход, скрывает рельефность дороги и трещины в асфальте.

Тем, кому повезло тренироваться  на трассах с идеально ровным и гладким покрытием, можно смело рекомендовать полиуретановые лыжероллеры.

Что касается диаметра колес, здесь действуют аналогичные правила. Большой диаметр (от 100 миллиметров) с легкостью справляется с несовершенствами асфальта, маленький, наоборот, более восприимчив к дорожным ухабам и холмам.

Обувь для тренировок

Для занятия лыжероллерным спортом, помимо самих роликовых лыж, понадобятся специальные ботинки и палки. При необходимости комплект можно дополнить шлемом, наколенниками, налокотниками и очками (последние нужны для защиты глаз от отскакивающих во время езды мелких камней и мусора).

По строению лыжероллерные ботинки похожи на зимние лыжные ботинки, но, в отличие от них, предназначены для использования в теплое время года и, соответственно, более легкие. Проводить тренировки в зимней обуви не рекомендуется.

Также как и роликовые лыжи, ботинки бывают для классического и конькового хода. Один из самых надежных производителей – отечественная марка SPINE. В ассортименте представлен большой выбор спортивных ботинок профессионального уровня.

Палки для лыжероллеров

С лыжероллерными палками дела обстоят иначе. Для катания используются обычные лыжные палки, чаще всего легкие и жесткие, с высоким содержанием карбона. Найти подходящие варианты можно у ALPHA, KV+, Ski-Go, SPINE, START и некоторых других брендов.

Правда использовать их можно будет только после небольшой модернизации. Зимние наконечники необходимо сменить на летние (их выпускают все производители лыжных палок). Сделать это можно и самостоятельно: лыжную палку нужно разогреть феном или горячей водой, а затем поставить наконечники. Стоимость замены в Sunsport - 100 рублей.

Одежда

Главное требование для тренировочной одежды – удобство. Она не должна  быть слишком свободной или утягивающей, иметь грубые швы и тугие резинки.   Для занятий лыжероллерным спортом идеально подойдет беговая одежда, а также вело экипировка.

Лыжероллеры – это зрелищный и необычный вид спорта, который будет интересен людям любого возраста. Удачи и спортивных побед!

Автор: Юля Демина

При использовании материала ссылка на Salenn.ru обязательна.

Комментарии

чтобы оставлять комментарии и отзывы о компаниях,
и получать обратную связь на свои сообщения.

Сообщить об ошибке

Узнавайте первым об акциях и распродажах города!

Приветствуем Вас!

Ежедневно на сайт Salenn.ru добавляется информация о скидках, акциях и распродажах, проводимых в магазинах Нижнего Новгорода. Хотите первым узнавать о них?
Подпишитесь на нашу рассылку.